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La verdad he recibido muchos mensajes donde me comunican que ya no pueden ver los videos, por los derechos de autor, pero saben los reviso constantemente y siguen en línea, así es que imagino que la censura viene desde Google, es por esto que recomiendo que se unan directamente a la comunidad www.vk.com y puedan verlos directamente desde el sitio, este es el link de la carpeta donde están
Il primo mese, Insanity max 30 prevede un alternanza di allenamenti di tipo Tabata con del cardio ad alta intensità. Saranno i 30 minuti di cardio più impegnativi che avrai mai provato! Tabata Power – L’allenamento in stile tabata con 20 secondi di esercizio e 10 secondi di rest per incrementare la Последние твиты от InsanityMAX30 (@InsanityMAX30). INSANE results in just 30 minutes a day. It's time to #MAXOUT! Привет, девочки! Бешеная сушка подошла к концу, на этой неделе три дня нам дают лайтовые тренировки для выхода из сушки. Поэтому сегодня я решила внести разнообразие и начала тренировки с Шоном Ти. Выбрала получасовые интенсивные трени insanity max 30. Инсанити Макс 30 - как правильно заниматься? Отличительная особенность этих тренировок - практически полное отсутствие разминки (желательно провести ее до включения видео) и запредельный уровень нагрузки, который возрастает от занятия к занятию. From the manufacturer. INSANITY MAX:30 Ab Maximizer DVDs Only. Want the most insane abs of your life?
Я начну Max30 сразу после рождественских праздников, как-то не получается без перерывов в такие долгие праздничные дни трениться.
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07/04/2015 01/03/2017
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